Gelassenheit lernen: Nicht alles verdient Reaktion

Nicht jede Provokation oder jeder Kommentar verdient eine sofortige Reaktion, das erinnert dieser kurze Spruch mit viel innerer Ruhe. Zu lernen, einfach zu beobachten statt impulsiv zu handeln, gilt als eine der schwierigsten Formen von Gelassenheit.

Gerade in hektischen Zeiten wird dieser Gedanke gerne geteilt, weil er zu bewusster Selbstkontrolle statt vorschneller Emotion einlädt.