Angegriffen fühlen sagt oft mehr als tausend Worte

Manche Bemerkungen gehen an den meisten Menschen spurlos vorbei, lösen bei einzelnen jedoch sofort starke Reaktionen aus. Angegriffen zu sein entsteht oft dann, wenn ein Thema bereits innerlich beschäftigt und deshalb besonders empfindlich wahrgenommen wird.

Ein Moment ehrlicher Selbstreflexion hilft häufig mehr als eine hitzige Diskussion. Wer gelassen bleibt und nicht jede Aussage persönlich nimmt, spart Energie und begegnet Kritik deutlich souveräner.